LA TAVOLA DEGLI ALIMENTI Conservati ALIMENTO K-CAL FIBRA PROT. LIPIDI GLUC. PEZZO Tabelle, schemi, consigli e teorie
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ALGIDA Cucciolone
238
-
5,5
8
48,5
AMBROSOLI Miele
304
-
0,38
0
80,8
BARILLA Fusilli
362
-
12,5
1,5
74,7
BARILLA Penne
362
-
11,5
1,5
75,7
BARILLA Spaghetti
362
-
11,5
1,5
75,7
BARILLA Sugo ai Peperoni Dolci
69
-
1,5
4,6
5,5
BARILLA Sugo al Basilico
76
-
1,5
4
8,5
BARILLA Sugo al Peperoncino
58
-
1,5
3
6,2
BARILLA Sugo al Pomodoro
61
-
1,2
3
7,3
BARILLA Sugo alle Melanzane
93
-
1,6
6,5
7
BARILLA Sugo alle Olive
99
-
1,5
6,5
8,5
BARILLA Tortiglioni
362
-
12,5
1,5
74,7
BAULI Mini Croissant Crema
Pasticciera
392
-
5,5
18,8
50,1
BAULI Mini Krapfen alla Crema
434
1
7,3
23,2
48,9
BERNI Condiriso Leggero
49
-
1,7
0,6
9,2
BLOND Riso Gallo
357
-
7
1
80
BUITONI Fette Biscottate
Granfetta
409
-
11,1
5,7
78,3
BUITONI Fette Biscottate
Granfetta Integrali
376
7,3
11,5
5,1
70,9
BUITONI Gioppini
401
-
13,2
6,5
72,5
BURGHY Apple Bag
360
-
4,5
16,2
48,6
*
BURGHY Big Burghy
473
-
22,9
29,5
28,8
*
BURGHY Cheeseburger
314
-
16,6
13,6
31,3
*
BURGHY Chicken Doré ( 20 pz.
)
718
-
64,6
34,4
37,1
*
BURGHY Chicken Doré ( 6 pz. )
215
-
19,4
10,3
11,3
*
BURGHY Chicken Doré ( 9 pz. )
323
-
29,1
15,5
16,7
*
BURGHY Hamburger
266
-
14,3
9,9
29,8
*
BURGHY Hot Chocolate
186
-
4,5
6
28,5
*
BURGHY Ice Dream Cioccolato
177
-
4,1
5,7
27,7
*
BURGHY Ice Dream Fragola
178
-
4,9
7,9
21,7
*
BURGHY Insalata Caprese
182
-
14,4
10
8,5
*
BURGHY Insalata di Gamberetti
77
-
7,9
1,5
7,9
*
BURGHY Insalata di Pasta
314
-
10,4
7,2
52
*
BURGHY Insalata di Pollo
101
-
15,1
1,9
5,9
*
BURGHY Insalata di Riso
504
-
11,3
32
42,5
*
BURGHY Insalata Mista
40
-
1,5
1,2
5,9
*
BURGHY King Bacon
573
-
28
35,7
34,9
*
BURGHY King Cheese
511
-
31,3
29,8
29,2
*
BURGHY King Chicken
462
-
18
25
41,2
*
BURGHY King Fish
437
-
18,3
21,5
42,6
*
BURGHY Milk Shake Banana
207
-
3,3
3,8
40
*
BURGHY Milk Shake Cioccolato
156
-
4,5
5,1
22,9
*
BURGHY Milk Shake Fragola
207
-
3,3
3,8
40
*
BURGHY Patatine Large
512
-
6,1
28,5
57,7
*
BURGHY Patatine Regular
410
-
4,9
22,8
46,2
*
BURGHY Patatine Small
308
-
3,7
17,1
34,7
*
BURGHY Soft Drink Baby
127
-
-
-
31,7
*
BURGHY Soft Drink Large
224
-
-
-
68,6
*
BURGHY Soft Drink Regular
212
-
-
-
52,8
*
BURGHY Soft Drink Small
170
-
-
-
42,3
*
BURGHY Succo d' Arancia
89
-
1,7
-
20,5
*
BURGHY Tè Freddo Regular
65
-
0,1
-
16
*
BURGHY Tè Freddo Small
49
-
0,1
-
12
*
CALVE' Maionese
627
-
1,3
68,6
1
CALVE' Mayò
599
-
1,4
64,2
3,6
CALVE' Salsa Tonnata
651
-
2,5
71
0,2
CALVE' Salsa Verde
676
-
1,7
74
0,5
CIRIO Salsa Rustica
43
-
1,7
0,3
8,4
COCA COLA
39
-
-
0
10,5
COCA COLA Light
0,2
-
0
0
0
COLUSSI Biscolussi
445
-
8,5
13,4
72,7
COLUSSI Gran Turchese
452
-
9,9
14,2
71,2
COOP Farina Tipo 00 Grano
Tenero
353
-
11,5
0,9
74,7
COOP Salsa Boscaiola Funghi
Porcini
682
-
1,4
72,9
5
COOP Savoiardi
376
2,4
9
4,8
74,1
DANONE Coppa Bianca
139
-
3,4
4,6
21,2
DANONE Dan' Up
76
-
2,7
0,9
14,3
DANONE Yoghurt Vita Snella
Cereali
42
-
4
0,1
6,3
DANONE Yoghurt Vita Snella
Fragole
38
-
4
0,1
5,4
DANONE Yoghurt Vita Snella
Limone
37
-
4
0,1
5,1
DANONE Yoghurt Vita Snella
Prugne
47
-
4
0,1
7,5
DE RICA Provvista Sugo
39
-
1,7
0,3
7,5
DORIA Atene
451
-
7,5
13,2
75,5
DORIA Doriano Crackers
464
-
9,5
16,4
69,8
DUPLO Nocciolato Leggero
570
-
7,5
40
45
ENERVIT Weetabix Gallette
342
10,1
11,8
2,7
67,8
61
FERRERO Fiesta
430
-
5
19,5
53
172
FERRERO Nutella
533
-
6,5
31
57
FERRERO Pocket Coffee
425
-
5
21
54
GRANAROLO Latte Fresco al
Cacao
80
-
3,6
1,6
12,5
GRANAROLO Latte Intero
65
-
3,15
3,6
4,95
GRANAROLO Latte Parzialmente
Scremato
47
-
3,15
1,6
4,95
GRANAROLO Mozzarella Fior di
Latte
246
-
18
19
0,6
GUIZZA Bibita Aranciata
5
-
0,06
0,08
1,18
GUIZZA Bibita Cola
5
-
0,06
0,08
1,18
GUIZZA Bibita Gassosa
5
-
0,06
0,08
1,18
GUIZZA Bibita Pompelmo
5
-
0,06
0,08
1,18
INVERNIZZI Mozary Light
172
-
20
10
0,5
KELLOGG'S All Bran
270
28
13
3,5
46
KELLOGG'S Bran Flakes
320
16
10
2
65
KELLOGG'S Coco Pops
380
2
5
1,5
85
KELLOGG'S Corn Flakes
370
3
7
0,8
83
KELLOGG'S Corn Flakes Special
K
370
2,5
15
1
75
KELLOGG'S Musli
360
-
9
5
69
KINDER Brioss
400
-
10
20
45
112
KINDER Cereali
550
-
9,4
34,3
50,6
KINDER Cioccolato
550
-
10
34
51
KINDER Delicè
450
-
6,5
27,5
45
185
KINDER Fetta al Latte
410
-
8,5
26,5
34,5
KINDER Maxi
550
-
10
34
51
KINDER Paradiso
415
-
6
23
46
KINDER Pinguì
445
-
6
28,5
41
KNORR Ragù alla Bolognese
134
-
4,1
10
6,5
KNORR Risotto agli Asparagi
333
-
8
68
3
KNORR Risotto ai Carciofi
319
-
8
66
3
KNORR Risotto ai Funghi
Porcini
319
-
8
3
66
KNORR Risotto alla Milanese
324
-
6,7
66,3
3,5
KNORR Risotto Pomodoro e
Funghi Porcini
330
-
7,4
66,5
3,8
KNORR Risotto Zafferano e
Funghi Porcini
329
-
8
68
3
KRAFT Jocca
129
-
10
8,5
3
KRAFT Mato Mato
84
-
2
0
19
KRAFT Mayonese
693
-
1,3
76,2
0,5
KRAFT Philadelphia
295
-
6
29,5
2,6
KRAFT Philadelphia Light
190
-
8,5
16
3,5
KRAFT Sottilette
300
-
17,5
24
2,4
LIPTON Té Freddo
376
-
0
0
94
LIPTON Té Freddo Light
15,2
-
0
0
3,6
LOACKER Milk
516
-
6,5
28
59,5
M. BIANCO ESSERE Cereali
Aggregati
356
8,5
10,5
2
74
M. BIANCO ESSERE Cracker
415
-
11
7
77,1
12,4
M. BIANCO ESSERE Cracker ai
Capperi
426
-
10,5
9
75,8
107
M. BIANCO ESSERE Dolcetti al
Cioccolato
462
-
9
15,5
71,6
M. BIANCO ESSERE Pan di Spagna
306
-
4,8
1,5
68,7
77
MARE BLU Tonno Light
119
-
23
3
0
MELEGATTI Pandoro
420
-
7,6
21
51
MISURA Crackers Integrali
395
9,5
11
11,7
61,3
156
MONTANA Carne in Scatola
65
-19
14
n/p
n/p
MOTTA Buondì Cacao
425
-
6,1
20,3
54,4
220
MOTTA Buondì Classico
398
-
7,5
14,5
59,5
159
MOTTA Panettone
349
-
7
13
50,9
MULINO BIANCO Abbracci
500
-
8
23,5
64
55
MULINO BIANCO Cracker
454
-
10
13,5
73
MULINO BIANCO Crostatine
501
-
6,5
26
60,2
MULINO BIANCO Cuor di Mela
436
-
5
16
67,9
50
MULINO BIANCO Fette Biscottate
411
-
10,9
6
78,3
MULINO BIANCO Galletti
471
-
7,1
16,5
73,4
28
MULINO BIANCO Granottini
436
-
9
11
75,2
MULINO BIANCO Grissini
Friabili
426
-
11
10
73
MULINO BIANCO Grissini
Torinesi
421
-
9
8,5
77,2
MULINO BIANCO Macine
493
-
7,5
21
68,5
52
MULINO BIANCO Michetti
434
-
9
14
67,9
MULINO BIANCO Pale
434
-
9,5
10
76,4
25
MULINO BIANCO Palicao
481
-
3,4
18,5
75,3
9,6
MULINO BIANCO Pan di Stelle
492
-
8,5
21
67,2
34
MULINO BIANCO Pane Carrè
300
-
7,5
5,5
55,1
MULINO BIANCO Rigoli
463
-
8,2
15
73,8
34
MULINO BIANCO Ritornelli
496
-
7,7
22
66,9
41
MULINO BIANCO Spicchi di Sole
483
-
7,7
19
70,3
39
MULINO BIANCO Tarallucci
476
-
8,5
17,5
71
31
MULINO BIANCO Tirami Su'
387
-
7
2,7
83,6
NESTLE' Formaggino MIO
192
-
13
14
3,4
NOVI Cioccolato al Latte
539
-
7,9
33,2
52,2
NOVI Cioccolato Fondente Nero
Extra
570
-
8
45,5
32,1
PALMERA Tonno al Naturale
105
-
24,5
0,8
-
PARMALAT Mister Day Cannoli
Cacao
394
-
6
16,7
55
150
PARMALAT Mister Day Ciambelle
451
-
5
23
56
171
PARMALAT Mister Day Croissant
444
-
7
24
50
178
PARMALAT Mister Day Plumcake
423
-
6
21,5
51,5
134
PARMALAT Mister Day Tortina
Paradiso
394
-
4,5
18
53,5
197
PAVESI Amici del Mattino
Ciuffolotti
459
-
6,6
16,7
70,5
PAVESI Amici del Mattino
Cuoricini
482
-
6,2
19,7
70
PAVESI Amici del Mattino
Gocciole
487
-
7,1
20,3
69
PAVESI Amici del Mattino
Lunette
484
-
6,7
21,4
68,6
PAVESI Amici del Mattino Petit
455
-
6,1
14,7
74,7
PAVESI Bisco Crack
422
2,1
8,5
9
76,7
PAVESI Cioco Crack
434
-
8
10
78,1
165
PAVESI Crack & Snack
Pomodoro,Olio
420
-
11,4
15
60
PAVESI Cracker Gran Pavesi
Light
401
3,4
11,3
8
71,1
PAVESI Cracker Mediterraneo
448
2,5
9,7
15,1
68,4
PAVESI Crackers Salati
440,4
2,3
10,8
14
67,8
139
PAVESI Pavesini
396
-
7,9
3,1
84,1
99*
PEPSI Max
0,4
0
0
0
0,07
PERUGINA Cacao in Polvere
410
0
7,3
7,2
79
PERUGINA Cacao in Polvere
Amaro
428
0
20,2
20,1
41,7
PFANNI Puré ( prodotto finito
con latte )
70
-
2
1,1
12,5
PLASMON Biscotti
415
8
12,5
8
77,7
RIO MARE Tonno all'Olio
d'Oliva
415
-
18,5
37,9
0
SACLA' Acetelli Cetrioli
20
-
0,9
0,6
2,7
SACLA' Acetelli Cipolline
19
-
0,4
0,3
3,6
SACLA' Acetelli Giardiniera
13
-
0,4
0,4
2
SACLA' Acetelli Insalatina
12
-
0,4
0,5
1,5
SACLA' Acetelli Peperoni
26
-
1
0,6
4,2
SACLA' Capperi
28
-
1,5
0,8
3,6
SACLA' Cocktail Agrodolce
62
-
2,1
3,1
6,4
SACLA' Condiverde Riso Light
36
-
1,1
2
3,3
SACLA' Olivolì intere
140
-
1,1
15
0,1
SACLA' Olivolì Snocciolate
127
-
1
13,6
0,1
SACLA' Patè di Olive
309
-
1,3
31,2
5,6
SACLA' Salsa Rosè
683
-
1,5
73
5
SACLA' Salsa Tartara
627
-
1,5
67
4,5
SANTA ROSA Confettura Extra
Prugne
254
-
0,4
0,2
62,3
SANTAL Succo di Ananas
46
0,3
0,3
0,1
11
SANTAL Succo di Arancia
40
0,3
0,6
0,2
9
SANTAL Succo di Mela
45
-
0,1
0,1
11
SANTAL Succo di Pompelmo
33
0,3
0,4
0,1
7,6
SANTAL Succo Esotico
42
0,3
0,3
0,2
9,8
SIMMHENTAL
66
-
12
1,6
2,8
SPERLARI Galatine al Latte
409
-
15
5
76
STAR Pummarò
29
-
1,1
0,2
6
STAR Tonno al Naturale
103
-
25
0,3
0
STERZING VIPITENO Yoghurt con
Frutta
99
-
3,2
3,7
12,5
VALFRUTTA Confettura Extra
Mirtilli
208
-
0,4
0
52
VALFRUTTA Pesche Sciroppate
72
-
0,4
0
17,6
VALFRUTTA Scatoletta Ceci
128
-
7,9
2
19,5
VALFRUTTA Scatoletta Fagioli
Bianchi
93
2
7,4
0,6
14,4
VALFRUTTA Scatoletta Fagioli
Borlotti
93
2
7,4
0,6
14,4
VALFRUTTA Scatoletta Mais
Dolce
95
0,6
3,3
1,2
17,8
VALFRUTTA Scatoletta Piselli
Extra Fini
67
-
3,6
0,3
12,5
VALLE' Margarina
725
-
0
80,5
0
VICENZI Amaretti
411
3,1
5,6
6,5
82,5
YOMO Più & Più Cacao
Prima Colazione
174
-
3,9
8
21
Benessere fisico con il ciclismo, metodi
d'allenamento, psicologia, alimentazione, curiosità, salute, test medici
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