Pesca

ALIMENTO	K-CAL	FIBRA	PROT.	LIPIDI	GLUC.
ACCIUGA	96	0	16,8	2,6	1,8
ANGUILLA DI FIUME	261	0	11,8	23,7	0,1
ANGUILLA DI MARE	237	0	14,6	19,6	0,7
ARAGOSTA	86	0	16,2	1,9	1
CALAMARO	68	0	12,6	1,7	0,6
CARPA	140	0	18,9	7,1	0
CEFALO MUGGINE	127	0	15,8	6,8	0,7
COZZA O MITILO	84	0	11,7	2,7	3,4
DENTICE	101	0	16,7	3,5	0,7
GAMBERO	71	0	13,6	0,6	2,9
LATTERINI	145	0	14,6	9,6	-
LUCCIO	80	0	18,7	0,6	-
MERLUZZO O NASELLA	71	0	17	0,3	-
OSTRICA	69	0	10,2	0,9	5,4
PALOMBO	80	0	16	1,2	1,3
PESCE MOLO	72	0	17,4	0,3	-
PESCE SPADA	118	0	19,2	4	0
POLPO	57	0	10,6	1	1,4
RANA	64	0	15,5	0,2	0
RAZZA	68	0	14,2	0,9	0,7
ROMBO	81	0	16,3	1,3	1,2
SAN PIETRO	80	0	16	0,9	1,2
SARDA	129	0	20,8	4,5	1,5
SARDINE FRESCHE	111	0	15,2	5,2	1,2
SEPPIA	72	0	14	1,5	0,7
SGOMBRO	168	0	17	11,1	-
SOGLIOLA	86	0	16,9	1,7	0,8
SPIGOLA	82	0	16,5	1,5	0,6
TINCA	76	0	17,9	0,5	-
TRIGLIA	123	0	15,8	6,2	1,1
TROTA	86	0	14,7	3	-
VONGOLA	72	0	10,2	2,5	2,2